susu penambah darahKandungan vitamin B12 dalam susu berperan sebagai penambah darah. Dalam segelas susu 250 ml sudah cukup memenuhi setengah kebutuhan vitamin B12 seseorang.Berikut makanan penambah sel darah putih yang dapat Anda pertimbangkan. 1. Daging matang. ... Mengonsumsi makanan tersebut bisa menjadi penambah leukosit,