Daftar Login

5 Manfaat Olahraga Lari, Lebih dari Sekadar Kardio | IDN Times

5 Manfaat Olahraga Lari, Lebih dari Sekadar Kardio | IDN Times

lari jarak jauh adalahLari jarak jauh berbeda dengan lari jarak pendek (sprint). Lari jarak jauh membutuhkan stamina dan daya tahan yang tinggi. Ritme dan teknik lariLari jarak jauh atau sering disebut maraton menjadi salah satu olahraga atletik yang terpopuler di dunia.

IDR 10.000
IDR 100.000 Disc -90%
Kuantitas